2025年全国进入更年期的女性约达2.5亿，中国女性平均绝经年龄约为49岁。超50%的女性受并发症问题困扰长达5年以上。更年期女性心理障碍出现率提升3.5倍，躯体疾病率升高5.7倍。

皖西卫生职业学院的慧妍志愿者协会敏锐地察觉到这一问题的严重性， 毅然踏上了基于六安100+乡村卫生院样本的实证调查之路，以“提升女性认知，打破大众偏见”为导向，融合医学知识，为更年

期女性提供心理、生理上的帮助。

团队调研正阳社区女性受更年期综合征困扰的影响

关注被忽视的健康阶段

"更年期是每位女性生命旅程中的自然阶段，然而许多女性却在这个过程中独自挣扎，缺乏科学指导和情感支持。"慧妍志愿者协会负责人王佳慧女士告诉记者。

多元服务温暖人心

协会提供多元化服务，创新“3+2”服务模式，构建更年期女性服务体系；

通过多元科普即线上+线下知识讲解、心理调适指导、经验分享共鸣，打破大众偏见，助力女性清晰认知更年期；一站式健康管理即引导健康筛查、个性化生活指导、特色疗法干预，赋能更年期女性，有效应对身心挑战；公益与资源整合即更年期故事征集与公益短片制作、发布更年期相关知识和知识手册普及以及暖心行动，凝聚多方力量，全方位呵护更年期女性；

团队首创‘‘双固一通’’-- 揿针埋植疗愈运动联合黄芪山楂饮，同时，联合皖西多家医院首创更年期知识手册，普及更年知识，筑牢健康防线。

团队为女性分发更年期知识手册

"我们不仅关注身体健康，也重视心理和社会适应问题。"协会医疗顾问、安徽省中西医结合妇科专业组委员周教授表示。"更年期女性的健康需求是多维度的，需要全方位支持。"

志愿者故事：从受益者到助人者

48岁的张女士是慧妍协会的一名志愿者，她曾经因严重的更年期症状几乎放弃工作。"当时我整天潮热盗汗，情绪低落，工作效率大幅下降。偶然参加了一次慧妍的活动，学到了很多自我管理的方法，也在互助小组中找到了共鸣和理解。"在症状得到有效缓解后，张女士决定加入志愿者行列。"我想把这份温暖传递下去，帮助更多像我曾经一样困惑无助的女性。"像张女士这样从受益者转变为助人者的志愿者在慧妍协会中不在少数。

随着社会对更年期健康关注度的提高，慧妍志愿者协会计划扩大服务范围，培训更多志愿者，并与医疗机构合作开发更全面的支持项目。

“我们希望每个经历更年期的女性都能获得她需要的信息和支持。我们正在努力消除污名，一次一个对话地改变观念。"这是慧妍志愿者协会成员说的话。

通过他们的努力，慧妍志愿者协会不仅改善了个人生活，还在推动一个重要而经常被忽视的公共卫生问题进入公众视野。

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